Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Voda s medom je primjer kako pripremiti jedinstveni lijek od jednostavnih proizvoda koji ima kompleksan blagotvoran učinak na tijelo. Medena voda pomlađuje, jača imunološki sustav, poboljšava stanje kože i kose. Svakodnevna uporaba otopine meda eliminira parazite i potiskuje patogenu floru. I to nije potpuni popis jedinstvenih svojstava ovog pića.

Pa korisnih tvari

Hranjiva vrijednost otopine je 33 kilokalorija. 100 g medne vode sadrži samo 0, 08 grama proteina i čak 8, 3 g ugljikohidrata. Sadrži vitamine: C, PP, B; minerali važni za zdravlje: natrij, magnezij, klor, kalij, kalcij, sumpor, željezo.

Znate li? Sastav meda i krvne plazme gotovo je identičan. To omogućuje 100% -tnom tkanju pčelinjeg proizvoda u ljudskom tijelu.

Koja je svrha

Prednosti slatkog eliksira su visok sadržaj vitamina i minerala, važan za život enzima. Stoga je voda iz meda snažan prirodni antioksidans, koji ne samo da povećava tjelesnu obranu, nego i blagotvorno djeluje na gotovo sve ljudske organe i sustave.

Video: prednosti i mane pijenja medene vode

Za imunitet

Piće jača tjelesnu obranu neutralizirajući kronični bronhitis i curenje iz nosa. Redovita konzumacija medne vode osigurava visoku otpornost na viruse i sezonske infekcije.

Za probavni trakt

Ovaj dom lijek normalizira crijeva, uklanja fekalnog kamenja i šljake, eliminira dysbacteriosis. Također blagotvorno djeluje na rad jetre i, što je najvažnije, omogućuje potpuno uklanjanje parazita koji umiru u 30% -tnoj otopini meda.

Liječenje gastrointestinalnog trakta biljem i drugim narodnim metodama vrlo je učinkovita mjera. Za liječenje gastrointestinalnih bolesti koriste se: chaga, tinktura propolisa, krkavina, lan, lišće borovnice, tinktura anisa.

Za kardiovaskularni sustav

Sposobnost otopine meda da poveća hidrataciju i razinu "pravog" kolesterola smanjuje opterećenje srca. Redovita uporaba proizvoda vraća elastičnost na zidove krvnih žila, sprječava trombozu.

Za CNS

Slatka medicina povećava otpornost živčanog sustava na stres, sprječava depresiju i ima dobar sedativni učinak. Osim toga, med piće se učinkovito bori protiv neuroze i nesanice.

Za mozak

Medeno piće hrani moždane stanice i povećava njegovu učinkovitost. Slatki eliksir omogućuje vam da se riješite umora i osjećaja napetosti.

Za bubrege i mjehur

Higroskopna svojstva meda omogućuju apsorpciju tekućine, pozitivno djeluju na liječenje bolesti poput enureze. Osim toga, medna voda pomaže u uklanjanju bubrežnih kamenaca i obnavljanju sluznice ovog organa.

Za usnu šupljinu

U obliku topline, ovaj prirodni lijek uklanja upalu grla, kašalj i upalne procese. Pomaže kod iritacija i ublažava simptome kroničnih oboljenja grla.

Kako napraviti medeno piće

Proces pripreme pića vrlo je jednostavan: u čaši vode (250 ml) potrebno je otopiti čajnu žličicu meda. Pijte otopinu odmah nakon pripreme. Jedino što može izazvati manje poteškoće u kuhanju jest traženje "ispravnih", visoko kvalitetnih komponenata: meda i vode.

Video: Kako napraviti medeno piće

med

Za pripremu slatkog lijeka potrebno je koristiti samo prirodni med, koji nije podvrgnut pasterizaciji. Time se osigurava sigurnost svih hranjivih tvari i enzima.

Med je dobar za zdravlje - ta činjenica ne izaziva nikakve sumnje. Ljekovita svojstva proizvoda poznata su već dugo vremena. Smatra se da su najkorisnije vrste meda: heljda, limeta, bagrem, kesten, espartsetov, suncokret, maslačak, uljana repica, čempres i slatka djetelina.

voda

Odabir vode za pripremu slatke medicine, važno je da dolazi iz izvora, bunara, a možete koristiti i flaširanu vodu bez plina. Vrela voda se ne preporučuje jer med ima sposobnost strukturiranja sirove vode. Upravo u tom obliku naše tijelo najbolje apsorbira.

Temperatura gotovog pića mora biti ugodna kako bi se pila u jednom gutljaju.

Kada i kako piti

Slatku medicinu najbolje je uzeti na prazan želudac, pola sata prije doručka. Prijem je poželjan kako bi se provalio u tečajeve: uzeti rješenje za mjesec dana, a zatim uzeti dvotjedni odmor.

Važno je! Dnevna doza meda koja je sigurna za gušteraču je jedna žlica. Nemojte prelaziti dozu kako ne biste oštetili vitalni organ.

Što se može dodati na okus i još više koristi

  • Limun. Sok od limuna ne samo da neutralizira slatku slatkoću meda, već i uklanja višak tekućine iz tijela, ima blagi laksativni učinak. Osim toga, dodatak citrusa pomoći će ojačati imunološki sustav i normalizirati metabolizam. Jedan mali komad limuna dovoljan je za čašu pića.
  • Cimet. Pola čajne žličice cimetovog praha ili jednog cimetovog štapića dodanog mednoj vodi normalizira razinu inzulina, pritisak i funkciju srca. Cimet također pomaže u borbi protiv prekomjerne težine i snižava kolesterol.
  • Đumbir. 20 g ribani đumbir na čaši Med piti će ubrzati metabolizam, prigušiti osjećaj gladi, očistiti probavni sustav.

Preporučujemo da pročitate kako je đumbir koristan za zdravlje žena i muškaraca, te da saznate kako je đumbir čaj koristan.

  • Češnjak. Jedan zgnječen češanj češnjaka, dodan u piće, tonira krvne žile, normalizira kardiovaskularni sustav, pomaže u uklanjanju toksina i šljake.

Voda s medom za mršavljenje: mit ili stvarnost

Prednosti čiste vode za mršavljenje su očigledne, ali prednosti slatkog mednog pića još uvijek su ispitivane od strane stručnjaka. Za to postoje brojni objektivni razlozi:

  • fruktoza, čija se velika količina nalazi u medu, povećava osjećaj gladi;
  • voda s medom, kao i svaka slatka hrana, uzbuđuje nepce, što otežava odustajanje od slatkiša.

Ljudi koji žele izgubiti težinu, morate uključiti u vašoj prehrani: lagenaria, lan sjemena, bijela rotkvica, squash, cress, celer, rotkvica, špinat, savoy ili cvjetača.

Da biste smanjili moguće negativne učinke pijenja pića na minimum i dobili pogodnosti za tijelo od njega, morate slijediti nekoliko jednostavnih pravila:

  • koristiti vodu s medom prije doručka, ali umjesto toga;
  • svakako dodajte sok od limuna u slatko piće, što pridonosi gubitku težine;
  • dodajte medenim začinima koji ubrzavaju metabolizam: cimet, đumbir.

Iz navedenog možemo zaključiti da medena voda nije dijeta, već snažan prirodni lijek za čišćenje organizma od toksina i šljake, a kao rezultat toga - katalizator metaboličkih procesa.

Primjena u kućnoj kozmetologiji

Jedinstvena blagotvorna svojstva meda odavno su žene koristile za pripremu raznih proizvoda za njegu lica i tijela.

Savjetujemo vam da pročitate kako kozmetologija koristi: kopriva, spirulinu, pčelinji polen, piskavicu, kinesku krušku, dragun, oraščić makadamije, gravirati, feijou i viburnum.

Bogat vitaminski kompleks ovog slatkog proizvoda, visoka razina makro i mikronutrijenata čine ga pristupačnim i lako pripremljivim sredstvom neophodnim u kućnoj kozmetologiji.

Za lice

Korisna svojstva pića koriste se za bilo koji tip kože, posebno preporučeno svakodnevno pranje s mednom vodom za žene s problematičnom kožom sklonom osipima. Medena voda preporučuje se svima koji brinu o ljepoti i zdravlju kože lica - svakodnevno pranje izglađuje bore, poboljšava tonus kože i zateže pore. Takvo pranje treba provoditi dva puta dnevno - ujutro i prije spavanja.

Recept za rješenje za pranje:

Žlicu meda treba razrijediti u dvije čaše tople vode. Za pranje se preporuča uporaba svježe pripremljene otopine.

Važno je! Pranje meda kontraindicirano je u slučaju proširenih krvnih žila na licu.

Za kosu

Ovaj nevjerojatno koristan pčelarski proizvod potiče rast kose, sprječava gubitak kose i daje im sjaj. Nanesite ovaj domaći kozmetički alat ne bi trebao biti više od dva puta tjedno, lagano trljajući u vlasište.

Tretirajte kosu pažljivo, pokušavajući trljati što više tekućine u korijenje.

Nakon upotrebe otopine meda, kosu treba sušiti prirodno. Recept za pripremanje medne vode za kosu :

u jednoj litri tople prokuhane vode, ohlađena na 40-50 stupnjeva, potrebno je otopiti dvije žlice meda.

Kontraindikacije i šteta

Kao i većina lijekova, voda iz meda ima brojne kontraindikacije. Od njegove uporabe treba se suzdržati od:

  • zatajenje bubrega i srca;
  • ozbiljne bolesti probavnog trakta;
  • dijabetes melitus (visoki glikemijski indeks meda obvezuje strogo kontrolirati dnevnu dozu ovog slatkog pčelinjeg proizvoda).

Znate li? Med sadrži hormon rasta - acetilhonin, što ga čini izuzetno korisnom poslasticom za trudnice i djecu.

Osim toga, ovaj slatki napitak ne smiju koristiti osobe koje su alergične na med i pčelinji proizvod, što se manifestira svrbežom, mučninom, vrtoglavicom, proljevom, rinitisom i napadima astme.

Korištenje medene vode također treba ograničiti na djecu mlađu od dvije godine. Med - jak alergen, dakle, uvodeći ga u dječju prehranu, vrijedi biti izuzetno oprezan. Medeno piće je zdrav i ukusan lijek. Dnevni unos ovog eliksira zdravlja povoljno će utjecati na sve sustave i funkcije tijela, pomoći će u održavanju mladosti i prirodnih ljepota. Ali ne zaboravite na moguće kontraindikacije i nuspojave. Konzumirajte pametno i ostanite zdravi.

Povratne informacije korisnika mreže

Recept - savjet .. stari pčelar .. (besplatno) ako je jako umoran .. i još uvijek moram ići .. ili njegova supruga nagovještava na nešto .. i nema snage .. čak i sjesti .. te uzeti čaj (s toboganom) med .. ti sipati 1/5 šalica vode .. u ovom volumenu, trljajući med na zidove žlicom da bi se rastopila .. nadolijte vodu u šalicu dok se rubovi još uvijek ne pomiješaju .. i pijete … nakon 10 minuta opet ste. Kao krastavac .. "a mi smo mladi." opet i spremni smo ispuniti bilo koji zadatak na našim ramenima "Image Koristeći ovaj recept .. vozio sam 700 km dnevno za svjetlosni dan prošle godine …" potičući se, redovito, šalicom m voda za hranu !! Nafanych http://letok.info/forum//index.php?/topic/736-%d0%bc%d0%b5%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%8f- % d0% b2% d0% biti% d0% b4% d0% b0 / page__view__findpost__p__10261

To je vrlo korisno, svako jutro pijem čašu vode s medom, gastritis je prošao, gastrointestinalni trakt dobro radi TTT, a još od djetinjstva ima problema, pio sam vodu s medom. I ja pijem vodu s limunom.Kada izgubim na težini, ali nekoliko kapi po litri vode, apetit se smanjuje. Gost http://www.woman.ru/health/diets/thread/4517824/1/#m49707850

Pijem već nekoliko godina. S probavnim traktom sve je normalno. težina je normalna ili pada. Plus zadatak veselja. Samo ti, Autor, pogrešan recept. pola limuna je nekoliko litara. Čaša je pola kriške limuna i uvijek 1 žličica meda. Ova mješavina se naziva "piće vedrine" i neophodna je za visoka fizička opterećenja i kontrolu težine. Jako mi se sviđa okus, volim kiselost. Tasha http://www.woman.ru/health/diets/thread/4517824/1/#m49707812

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Baštovan